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安全食品卫生手抄报

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使学生聪明的营养食物有哪些?

1、鱼,蛋黄,虾皮,紫菜,海带,瘦肉。

2、每天吃一次动物内脏和猪肝,动物脑。

3、每天吃富含维生素C的水果和橘子、苹果。

4、每天吃豆类和豆制品。

5、多吃香蕉,红萝卜,菠菜多喝。

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